Подушки с гречихой: польза и вред, особенности ухода и выбора

Гречишная лузга – это удивительный, экологически чистый наполнитель для подушки, который придает изделию ортопедические свойства. Этот материал еще не сильно распространен и лишь в последнее время набирает популярность. Разберем достоинства и недостатки подушки из гречневой шелухи, каковы польза и вред изделия, кому можно пользоваться.

Натуральный наполнитель из гречневой лузги

Польза и вред подушки с гречихой

Подушка с гречневой лузгой позволяет держать позвоночник в идеальной форме и хорошо расслабиться во время сна

Гречневая шелуха представляет собой мелкие пустотелые пирамидки, они хорошо пропускают воздух и создают температуру, подходящую для крепкого сна. Мелкие острые кончики воздействуют на кожу через наперник.

Лузга из гречки – это натуральный продукт растительного происхождения без добавления примесей

Такое воздействие благоприятно сказывается на кровообращении головы, мелкая шелуха выполняет точечный массаж. Благодаря воздействию на кожу, она становится сияющей, а микромассаж волосяных луковиц способствует усилению роста волос. Рассыпчатый натуральный материал принимает анатомическую форму, снимая тонус головы и шеи, позволяя телу расслабиться и полностью отдохнуть.

Такие изделия принимает форму, идентичную контурам тела

Благодаря этому решаются такие проблемы как:

головная боль;
бессонница;
сколиоз;
боли в позвоночник;
остеохондроз;
храп.

Полезные свойства при использовании подушки из гречневой лузги

Подушка из гречневой лузги с ортопедическим эффектом не только обеспечивает качество сна, но и способствует выздоровлению. Ее рекомендуют даже тем, кто перенес травму или операцию.

Гречневая лузга считается одним из лучших наполнителей для подушки

Вреда от изделия как такового не бывает, однако стоит обратить внимание на такие моменты.

Подушка с лузгой довольно тяжела, поэтому для детей и пожилых людей она может быть неудобна.

Чтобы без проблем можно было эксплуатировать такую подушку, стоит сначала привыкнуть к отдыху на ней
У некоторых людей есть аллергия на гречиху.

С медицинской точки зрения вред от использования подушки может заключаться в аллергических реакциях на шелуху
Через определенное время (3-5 лет) экоподушку необходимо заменить, так как гречка может выделять по истечению срока вредные вещества.

В остальном, этот материал не несет никакого вреда.

Материал, прошедший правильную обработку, безопасен абсолютно для всех

Советы, как выбрать подушку с гречневой шелухой

Сегодня цена – это не аргумент в пользу выбора, тем не менее, очень низкая стоимость должна натолкнуть на мысль, что не все хорошо с данной вещью. Стоимость подушки с гречкой варьируется от 400 рублей до 900, в зависимости от размера, формы и производителя.

Итак, при выборе подушки с гречневой шелухой ориентируемся на свои глаза, уши и руки, они помогут нам сделать правильный выбор. Как используем глаза? Смотрим на цвет чехла, если он белый или светлых оттенков, то это позволит нам увидеть, что лузга чистая. Темная расцветка маскирует желтые пятна от грязной шелухи. Ткань для чехла должна быть из сатина, так как его плотность соответствует тому, что острые края пирамидок не прорвут его.

Выбираем подушку с чехлом на молнии, это позволит увидеть содержимое и визуально оценить его качество. Если ромбики имеют ровные края и соответствуют своей форме, значит срок службы подушки будет большим. Если же у наполнителя замечаем высокий процент сломанных сторон ромбов, значит перед нами бракованная лузга, и прослужит такая подушка недолго.

Наличие молнии в чехле позволит нам изменить плотность, высыпав часть наполнителя, если спать на подушке покажется жестко. Так же легко мы добавим лузги в изделие, когда будем чистить наполнител

Теперь руки: поднимая подушку мы можем оценить степень набивки. Лучшим считается вариант: когда взяв за один угол и приподняв, наполнитель пересыпается в другой, у нас в руке останется пустой чехол. Это покажет нам, что в наволочке есть свободное место куда лузга рассредоточится, когда положим подушку на кровать.

Перед сном лучше в подушке сделать углубление для головы, потому что гречка плотная и продавить ее сложно. Если этого не сделать, тогда поверхность соприкасания будет небольшой, и значит затылок или ухо будут быстро неметь.

Наши уши в оценке качества подушки позволят услышать, как пересыпается в чехле сухая и чистая шелуха, когда мы переворачиваем подушку. Это дополнительный критерий оценки качества. Вот такие небольшие хитрости помогут выбрать нам подушку из гречневой лузги, которая принесет пользу здоровью.

Подушка гречишная: срок службы, можно ли стирать

Мыть, стирать гречишную подушку нельзя. Если чехол сильно загрязнился, то высыпаем из него наполнитель и чехол стираем. Тем временем саму лузгу проветриваем и просушиваем на балконе, лучше в тенечке. Тут и появляется возможность оценить внешний вид шелухи.

Затем можно наполнитель просеять через крупное сито, при этом потери неизбежны, и хорошо если у вас есть запас лузги, которую вы отсыпали, когда подушка была новой. Если запаса нет, то идем в магазин и покупаем там изделие с гречкой меньшего размера, и используем ее наполнитель, чтобы добавить в старую и любимую подушку. Есть еще вариант уменьшить размер чехла, ушив его с противоположной стороны от молнии.

Или покупаем новую подушку, а старый наполнитель не выбрасываем, а пересыпаем в чистый мешок и убираем в шкаф. Этот запас обязательно нам пригодится, когда придет время постирать чехол и просеять лузгу, при этом часть наполнителя уйдет в отходы.

Помним, что срок службы подушки из гречневой лузги 5 – 6 лет, когда польза для здоровья очевидна, потом требуется полная замена.

Сушить лузгу в печке, духовке не стоит, она там пересохнет и станет ломкой, что сократит срок службы. В лучшем случае, когда вам кажется, что подушка влажная, положите ее поближе к батарее, чтобы теплый воздух вытеснил оттуда влажный.

Текущий уход заключается в том, что после сна мы встряхиваем подушку из гречневой лузги для ее пользы. Не мнем и не бьем, а именно встряхиваем, давая возможность лузге вернуть ее форму и наполниться воздухом.

Подушка из гречневой лузги для сиденья

Сейчас выпускают сиденья с гречишной шелухой на стул для офисных работников и водителей. Понимаю, что это очень хорошо, ведь человек проводит 8 – 10 часов за рулем, при этом у него удобное, а главное хорошо вентилируемое сиденье. Поскольку застой крови в органах малого таза и их перегрев, ведет к серьезным проблемам со здоровьем.

Учитывая свойства гречневой лузги, о которых мы говорили выше, хорошо иметь подушку для сиденья с таким наполнителем. Для этого можно и не искать специальную сидушку, а использовать изделие размером 45х45 или 50х50 см., предварительно уменьшив объем наполнителя.

Останется только сшить наволочку из ткани покрепче, чем сатин, главное, чтобы ткань была из 100% хлопка, думаю джинса хорошо для этого подойдет. Вот такой универсальный продукт- гречка: и кашу сварить и шелуху на благо человека использовать. Не даром, любит народ эту крупу!

На что обратить внимание при выборе подушки из гречки

Но чтобы изделие приносило пользу и доставляло удовольствие от использования, необходимо грамотно выбрать гречневую подушку.

Критерии выбора

При покупке изделий из гречишной лузги необходимо обращать внимание на фирму-производителя – от этого зависит качество подушки и ваше здоровье

Материал наперника. Ткань чехла должна быть натуральной, чтобы экологически чистый наполнитель дышал. В то же время требуется особая плотность, ведь лузга довольно жесткий и острый материал. Не рекомендуется выбирать синтетические ткани – они не дышат. Тонкая бязь легко рвется и прослужит недолго, а тик обладает плохой гигроскопичностю. Оптимальный вариант – чехол из сатина, он прочный, плотный, выполнен из натуральных нитей.

Ткань, из которой изготовлен чехол должна быть натуральной с вшитой молнией для удобного использования

Желательно, чтобы на чехле присутствовал замок-молния или липучка для облегчения замены наполнителя и регулирования его объема. Рекомендуется выбирать светлую ткань, на которой будет замета гречишная пыль, если вдруг наполнитель начнет высыпаться. Лучше выбирать изделия с двойным чехлом.

Наполнитель. Гречишная лузга должна хорошо пересыпаться и пружинить, для этого ее калибруют и термически обрабатывают, очищают от примесей, мусора, веточек. Термическая обработка не только обеззараживает лузгу, но и продлевает ее срок службы. Если подушка излишне тяжелая и жесткая, то это может говорить о плохом качестве шелухи. Встречаются и комбинированные виды подушек, когда синтепон или холлофайбер соединяется с гречкой, но такой вид сводит на нет полезные свойства наполнителя. А вот добавление к гречишной лузге ароматных трав наоборот полезно и повышает полезные свойства. В качестве дополнительных компонентов могут быть мята, мелисса, лаванда, душица и прочие.

Если шелуха очищена от мусора, то подушка при ощупывании пружинит, хорошо восстанавливает форму

Форма. Подушки с гречкой производятся самой разной формой, однако, наиболее полезные и удобные – это прямоугольные. Оптимальные размеры 60×40 см, а для детей 50×40. Квадратные и круглые изделия не столь удобны. Есть модели вытянутой формы или в виде валика, такие аксессуары добавляют комфорта в дороге.

Кроме традиционных прямоугольных изделий, изготавливаются детские подушки, валики под шею в виде подковы или обычной круглой формы

Подушка из гречки для сидения

Ортопедическая подушка из гречневой шелухи для сидения

Оказывается, подушку с гречкой выпускают не только для сна, но и для сидения. Такие изделия можно положить на диван, стул, сиденье автомобиля. Подобные аксессуары отличаются оригинальными расцветками и дизайном. Гречневая лузга оказывает положительный эффект на половую систему, способствует хорошему кровообращению, снимает усталость, тонизирует. Рекомендуется использовать гречневые подушки для сидения людям, связанным с малоподвижным образом жизни: офисным работникам, водителям, тем, кто много времен проводит за компьютером и так далее.

Люди, которые проводят много времени за компьютером, в автомобиле, в офисе могут присмотреть для себя подушку из гречневой лузги для сидения

Гречневая лузга: что являет собою наполнитель

Лузга гречихи – это продукт, который получают из крупы на последнем этапе ее обработки. После сбора урожая гречку промывают и тщательно просушивают, после чего подвергают обмолачиванию. В результате чешуйки отделяются от ядер. Их собирают и используют в качестве наполнителей для подушек.

Полезные свойства подушки

Для чего, по сути, необходима подушка? – Для обеспечения крепкого комфортного сна на протяжении всей ночи. Однако далеко не все они выполняют свое прямое предназначение, и доказательством тому является бессонница, от которой страдают довольно многие жители городов и те, у кого сидячая работа. Конечно же, на состояние нервной системы во многом влияет образ жизни и частота возникновения стрессовых ситуаций, однако вместе с тем огромную роль отыгрывает и качество принадлежностей для сна.

Пуховые и перьевые изделия известны своей способностью собирать и накапливать пыль, что зачастую негативным образом сказывается на самочувствии людей с бронхиальной астмой и склонных к аллергии. Гречневая подушка не имеет подобных качеств. Это было доказано еще в 2004 году в ходе научных исследований.

Если вы храпите, то подушка из гречневой лузги способна решить и эту проблему. Благодаря тому, что голова и плечевая область находятся в оптимально удобном положении, вы спите крепко и при этом не мешаете отдыхать остальным домочадцам.

Гречневая лузга имеет острые вершины, благодаря которым во время отдыха вы получаете еще и прекрасный массаж, который по своему действию схож с точечным. В результате тщательной проработки биоактивных точек, которые находятся как на шее, так и на плечах, проходят головные боли и налаживается микроциркуляция крови во всех отделах головного мозга. Кроме того, такой массаж помогает привести в норму артериальное давление, снимает усталость и помогает максимально расслабиться. Плюс ко всему, вы получаете уникальную возможность позаботиться о своей внешности просто во время сна. И это опять же благодаря точечному массажу, в результате которого кожа становится более свежей и молодой, так как разглаживаются мелкие морщинки, а волосы блестящими и крепкими, что связано с воздействием тонких углов лузги на волосяные луковички.

Структура гречишной шелухи такова, что сквозь нее свободно циркулирует воздух. Это позволяет подушке быть очень удобной и комфортной даже летом – она поглощает пот и при этом не создает теплового эффекта, а потому на ней не жарко.

Недостатки гречневой подушки

Подушка из гречневой лузги на первых порах использования может показаться довольно некомфортной, и все из-за специфического наполнителя. Шелуха гречихи довольно жесткая и при этом еще и шумная. И несмотря на то, что никакого вреда здоровью качественная подушка причинить не способна, некоторые отказываются от ее применения именно из-за этих минусов. Рассмотрим их более подробно.

Подушка с гречневой шелухой шумная. Шумовой эффект создается из-за того, что лузга трется друг о друга, и особенно ярким он будет в том случае, когда человек спит на боку, то есть непосредственно ухом к подушке.
Аксессуар очень жесткий. Подобные жалобы обычно слышно от тех, кто привык спать на животе или опять же на боку. В таких ситуациях в наибольшей степени «страдают» уши и щеки. Но при этом те, которые спят преимущественно на спине, практически никакого дискомфорта не испытывают.
И последнее, большой вес. Здесь все зависит от выбранного вами размера и высоты подушки. Ее вес может достигать пяти килограммов, и это действительно достаточно много, особенно когда справляться с такой принадлежностью для сна приходится детям или людям пожилого возраста.

Подушки из гречки для детей

Подушки с наполнителем из гречневой лузги полезны не только взрослым, но и детям. Жесткий наполнитель имеет весомые преимущества.

Предотвращает неправильно развитие шейного отдела.
Служит профилактическим средством против детского сколиоза.
Предотвращает деформацию черепа.
Обеспечивает правильный и спокойный сон.
Расслабляет мышцы и снижает тонус.

Важно помнить, что подушка с лузгой рекомендована детям старше двух лет. Необходимо следить за тем, есть ли у ребенка аллергия на гречку. Приручать к необычной подушке лучше постепенно, количество наполнителя также нужно регулировать от меньшего объема к большему. Можно использовать гречневую экоподушку для ребенка не постоянно, а например, только во время дневного сна или болезни.

Такие подушки можно использовать детям, но лучше не для каждодневного сна

Как получают шелуху?

Подушки с наполнителем из шелухи гречки изготавливают промышленным путем. При этом сам процесс является довольно трудоемким, ведь известно, что зерна этого растения довольно мелкие, а шелуха сама по себе малопрочная. В целом же, весь производственный процесс можно разделить на следующие этапы:

Отшелушивание. В этот момент происходит отделение самой шелухи от твердого ядра зерна. Делается это при помощи специальных производственных комбайнов.
Паровая обработка. Она способствует увлажнению шелухи и повышению ее эластичности и прочности.
Просеивание шелухи через большие, но мелкие сита. Это делается с целью отбора качественного материала от помятого и некондиционного, ведь в роли наполнителя может вступать только цельная, качественная и прочная шелуха.
Очищение воздухом. Это необходимо для удаления малейших частичек грязи, пыли и удаления посторонних веществ. Выполняется это процедура путем воздействия довольно сильного потока воздуха на сам материал.
Заключительная очистительная процедура. На этом этапе удалению подлежат любые частички инородного происхождения, а также еще раз тщательно очищается сама гречишная шелуха.

Разводится ли пылевой клещ в подушке с гречихой?

В подушке из гречневой лузги не собирается пыль и не заводятся пылевые клещи

Наполнитель обладает такой структурой, которая не дает появиться и размножиться пылевому клещу, в отличие от изделий из пуха и перьев. Однако, некоторые потребители все равно сомневаются в подобных свойствах изделия. Специалисты советуют для полной безопасности выдержать изделие в морозильной камере несколько часов, пылевой клещ не выживает при минусовых температурах.

Правила чистки

Как и любой изделие, подушка с гречкой требует периодической чистки. Уход за этим аксессуаром требует соблюдения правил.

Нельзя стирать такое изделие вместе с наполнителем и подвергать влажной обработке;
Чехол снимается и стирается отдельно, лузга просеивается и просушивается.
Подушку нужно пылесосить 1-2 раза в месяц.
В летнее время изделие проветривают в тени. Ни в коме случае, нельзя выкладывать подушку с лузгой под прямые солнечные лучи.

Важно знать, что наполнитель со временем теряет форму, разрушается. Поэтому необходимо периодически проверять его, просеивать и при необходимости досыпать новый. От правильного подбора объема лузги зависят полезные свойства изделия, его оздоровительное воздействие. При соблюдении правил ухода за аксессуаром, экоподушка из гречневой шелухи прослужит долго, радуя качеством и полезными свойствами.

Подушку из гречневой лузги можно сделать самому, если найти подходящий наполнитель

Природный материал всегда будет выигрывать у синтетических аналогов, поэтому все больше людей выбирают ортопедические подушки с гречневым наполнителем. Дышащий материал обеспечивает здоровый микроклимат, не препятствует доступу кислорода к коже головы. Мелкие частицы лузги обладают ортопедическим эффектом, расслабляя мышцы и оказывая благоприятный эффект на позвоночник. Количество положительных сторон значительно перевешивает отрицательные, поэтому экоподушка с гречкой заслуженно набирает все большую популярность.